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Nous pensons qu'un mode de vie sain ne consiste pas seulement à perdre du poids, mais aussi à améliorer la santé physique et émotionnelle. Notre équipe de spécialistes expérimentés vous fournira des informations éprouvées sur la nutrition, l'exercice et les méthodes permettant d'améliorer l'état général de votre corps.
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Nous partagerons avec vous la méthode d'organisation de votre vie afin que vous ayez suffisamment de temps non seulement pour les choses importantes, mais nous vous apprendrons également à prendre du temps pour vous, à vous dire à quel point c'est important sur le chemin d'un corps en bonne santé.
Nous établirons un plan d'entraînement pour vous en fonction de votre emploi du temps et de votre niveau d'activité au cours de la journée. Vous pouvez choisir un entraînement à domicile ou en salle.
Nous sélectionnerons un menu pour vous en fonction de vos préférences afin d'assurer une transition en douceur vers une alimentation appropriée. Cela vous permettra d'éviter les ruptures de régime.
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